About Pranayama

Our Yoga studio has become one of the most popular yoga venues in USA. It is time to discover your passion.

Corsi

“La caverna in cui temi di entrare custodisce il tesoro che cerchi”


Joseph Campbell

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Online Studio

Questa è una lezione Open, tutti i livelli sono i benvenuti, che tu sia un principiante o un intermedio, ognuno trarrà i benefici dalla pratica.  Se sei assolutamente nuovo nello yoga, per favore contattami.


Ogni martedì alle 18:30 (Yoga Flow). 
Fuso orario CET

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Lezioni private

Le sessioni personalizzate sono ottime sia per i principianti che per i praticanti avanzati. Con l'attenzione individuale, puoi lavorare verso un obiettivo preciso e imparare modi per costruire la tua pratica in base alle tue esigenze specifiche. Disponibili sessioni online o in presenza. Contattami per ricevere un'offerta su misura.

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Lezioni in presenza

Vinyasa Flow ogni Sabato alle 11:00 Yoga in Centro Via de’ Marsili, 1 FI

Hatha Flow ogni Giovedí alle 18:00 Casa Opy via Sant'Egidio,8 FI

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pagamento online

Ulteriori informazioni

Per le lezioni online, assicurati di aver creato un account Zoom con largo anticipo rispetto alla lezione. Quando prenoti una lezione online, riceverai un link per partecipare alla riunione. Assicurati di connetterti cinque minuti prima dell'inizio della lezione e a stomaco vuoto da almeno tre ore. Zoom funziona meglio ed è più facile da usare su un laptop (e ovviamente lo schermo è più grande), ma anche i tablet vanno bene.

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ॐ असतो मा सद्गमय ।
तमसो मा ज्योतिर्गमय ।
मृत्योर्मा अमृतं गमय ।
ॐ शान्तिः शान्तिः शान्तिः ॥

Om Asato Maa Sad-Gamaya |
Tamaso Maa Jyotir-Gamaya |
Mrtyor-Maa Amrtam Gamaya |
Om Shanti Shanti Shantih ||

Significato: 
Dall’irreale conducimi alla realtà vera
Dalle tenebre alla luce
Dalla morte all’immortalità